O que é a queda de cabelos:
A queda de cabelos pode ser um processo natural, pois nosso cabelos tem três fases: a anágena, catágena e telógena. Este é o processo natural de crescimento, vida e morte de um fio.
É normal cair cabelos:
Sim, cair um pouco de cabelos é normal até certo ponto, pois como os cabelos tem um ciclo de vida eles podem cair naturalmente para que outro fio nasça no lugar.
O que temos que ficar atentos em relação a queda capilar:
Temos que nos atentar quando ocorre a queda intensa de cabelo, a queda excessiva não é normal.
Queda de cabelo o que pode ser
Não podemos diagnosticar nem remediar sem avaliar a situação, pois a queda intensa de cabelos pode ocorrer por vários fatores como genético, hormonais, traumas físicos, stress, falta de vitaminas no corpo, doenças autoimunes e diversos outros fatores.
Em caso de queda excessiva busque um profissional
Sempre recomendamos que busque auxílio de um profissional da área. Não indicamos a automedicação.
Neste texto iremos apresentar alguns fatores que possam influenciar para a queda capilar, nossa intenção é dar um pouco mais de informação sobre o assunto caso tenha queda de cabelos busque auxílio de um profissional da área.
Fatores que podem causar queda de cabelos
Alopecia androgenética (calvície de padrão masculino ou feminino):
Uma predisposição genética que causa afinamento progressivo dos cabelos ao longo do tempo.
Alopecia areata:
Uma condição autoimune que leva à queda repentina de cabelo em áreas específicas do couro cabeludo.
Eflúvio telógeno:
Ocorre após um período de estresse físico ou emocional significativo, doenças graves, cirurgias, gravidez ou alterações hormonais, fazendo com que mais cabelos entrem na fase de repouso (telógena) e caiam.
Deficiências nutricionais:
Dietas carentes de nutrientes essenciais, como ferro, zinco, biotina, vitamina D e proteínas, podem causar queda de cabelo. Procure um nutricionista antes de qualquer reposição de nutrientes.
Qual vitamina tomar para queda de cabelo:
Como já falamos acima, não indicamos que consuma vitaminas sem procurar um especialista que pode realizar exames e pesquisar quais vitaminas seu corpo precisa. Assim o médico pode orientar qual medida a ser tomada.
Vitaminas em excesso não fazem bem assim como em falta.
Doenças e distúrbios médicos:
Problemas de saúde como distúrbios da tireoide (hipotireoidismo ou hipertireoidismo), doenças autoimunes, anemia, diabetes e condições da pele do couro cabeludo podem levar à queda capilar.
Medicamentos e tratamentos médicos:
Alguns medicamentos, como quimioterapia, podem causar queda temporária ou permanente de cabelo.
Tração excessiva:
Penteados apertados, uso de extensões capilares e tratamentos químicos frequentes podem danificar os folículos capilares e levar à queda.
Estresse físico e emocional:
Situações de estresse prolongado podem causar desequilíbrios hormonais que afetam o ciclo de crescimento do cabelo.
Envelhecimento:
À medida que envelhecemos, é comum que a densidade e a espessura do cabelo diminuam.
Mudanças hormonais:
Flutuações hormonais durante a puberdade, gravidez, menopausa e uso de contraceptivos orais podem afetar o cabelo.
Fatores ambientais:
Exposição a poluentes, radiação ultravioleta (UV) e outros agentes ambientais prejudiciais podem danificar o cabelo.
Uso excessivo de produtos químicos:
Tratamentos capilares frequentes, como alisamentos, permanentes e colorações, podem enfraquecer o cabelo e causar queda.
Queda de cabelo na gravidez
A queda de cabelo durante a gestação é comumente atribuída a alterações hormonais que ocorrem no corpo da mulher nesse período. Durante a gravidez, os níveis de estrogênio aumentam, o que prolonga a fase de crescimento dos fios, resultando em um cabelo mais espesso e saudável.
No entanto, após o parto, os níveis hormonais começam a retornar ao normal, e é quando muitas mulheres experimentam a chamada “queda de cabelo pós-parto“.
Queda de cabelo pós covid:
Estamos vendo cada vez mais reclamações de queda de cabelos após o covid 19.
Estudos apontam que o vírus covid 19 prejudica nosso sistema tegumentar, e uma parte deste sistema é a pele, onde ficam os cabelos e pelos.
O covid 19 é um vírus que afeta nossa imunidade e estudos apontam que o sistema tegumentar é afetado, assim afetando os folículos capilares causando a queda de cabelos.
Além disto o covid 19 afeta nosso corpo em geral, devido ao vírus e seus sintomas como febre, dor no corpo, perda de líquido, inflamações dos órgãos faz com que desregula todo nosso sistema imunológico.
Com isto o corpo humano faz força para se curar mandando seus nutrientes para onde precisa deixando assim os cabelos com falta de nutrientes.
Observação
É importante lembrar que a queda capilar pode ter causas múltiplas ou combinadas e, em alguns casos, pode ser um sintoma de uma condição médica subjacente. Se você estiver enfrentando problemas com a queda de cabelo, é fundamental procurar a orientação de um dermatologista ou tricologista para obter um diagnóstico adequado e um plano de tratamento personalizado.
Dúvidas frequentes sobre queda capilar
Além das causas, vamos explorar algumas dúvidas frequentes que encontramos sobre o assunto, assim você poderá estar mais informado e preparado para lidar com os cabelos que estão caindo.
Qual o melhor shampoo para queda de cabelo
O melhor shampoo é aquele indicado para seu problema específico,por exemplo se sua queda é devido a uma inflamação no couro cabeludo,o correto é usar um shampoo que auxilie nesta função.
Se o couro cabeludo está com muita caspa pode ser que um shampoo detox ajude seu caso. Assim indicamos ter um diagnóstico antes de usar qualquer produto.
Temos um texto em nosso blog para ajudar a você entender um pouco mais sobre Shampoo anti queda.
Remédio para queda de cabelo:
Não recomendamos o uso de remédios sem um diagnóstico prévio do problema, tomar remédios de forma aleatória pode prejudicar ao invés de ajudar.
O que é bom para queda de cabelo:
Esta é uma dúvida que vemos constantemente para quem trabalha com cabelos, o que é bom para uma pessoa pode não ser para outra. Temos que avaliar o que está acontecendo, como está o couro cabeludo e realizar uma anamnese antes de indicar qualquer medicamento ou produto.
Tratamento queda de cabelo:
Indicamos a Terapia capilar, um tricologista ou um dermatologista.
Em nosso salão realizamos a terapia capilar, que é realizada à base de produtos naturais. A finalidade é trazer calma e estímulos no couro cabeludo para trazer a homeostase no couro cabeludo. Ajudando o cabelo a crescer saudável.
Existem alguns tipos de perda de cabelos que nem a terapia nem os médicos resolvem, porém podemos atrasar este efeito de queda.
Como evitar queda de cabelo
A queda de cabelo é uma preocupação comum para muitas pessoas, afetando tanto homens quanto mulheres. Embora seja uma questão natural em determinadas fases da vida, a queda excessiva pode causar desconforto e baixa autoestima. Felizmente, existem várias abordagens para combater esse problema e promover cabelos saudáveis. Neste texto, exploraremos algumas dicas eficazes para lidar com a queda de cabelo.
1. Alimentação balanceada: A base para um cabelo saudável começa com uma alimentação equilibrada. Certifique-se de incluir proteínas, vitaminas, minerais e gorduras saudáveis em sua dieta. Alimentos ricos em biotina (como ovos e amêndoas), ferro (espinafre e lentilhas) e ácidos graxos ômega-3 (peixes gordurosos, como salmão) são especialmente benéficos para a saúde capilar.
2. Cuide do couro cabeludo: O couro cabeludo saudável é essencial para o crescimento adequado dos fios. Mantenha-o limpo e livre de excesso de óleo, utilizando produtos suaves e específicos para o seu tipo de cabelo. Massageie o couro cabeludo durante a lavagem para estimular a circulação sanguínea, o que pode auxiliar no crescimento capilar.
3. Evite produtos químicos agressivos: O uso frequente de produtos capilares com substâncias químicas agressivas, como sulfatos e parabenos, pode enfraquecer os fios e levar à queda. Opte por produtos naturais e orgânicos, ou aqueles formulados para tratar problemas de cabelo, como queda e quebra.
4. Reduza o estresse: O estresse excessivo pode contribuir para a queda de cabelo. Pratique técnicas de relaxamento, como meditação, ioga ou hobbies que lhe proporcionem prazer. Uma mente calma e equilibrada contribui para o bem-estar do corpo e, consequentemente, para a saúde dos cabelos.
5. Consulte um especialista: Se a queda de cabelo persistir, é essencial consultar um dermatologista ou tricologista. Eles podem realizar uma análise aprofundada do problema e identificar a causa subjacente da queda, prescrevendo tratamentos específicos para o seu caso.
6. Evite penteados apertados: Tração excessiva nos cabelos pode levar à quebra e enfraquecimento dos fios. Evite penteados apertados, como rabos de cavalo muito altos ou tranças muito apertadas, especialmente quando os cabelos estão molhados e mais frágeis.
7. Tome bastante água: A água é um fator importante para o crescimento do cabelo, então sempre busque tomar a quantidade indicada para seu corpo.
